Apa Yang Terjadi Bila Seorang Perokok Berhenti Merokok? | Unik
Apa yang terjadi setelah berhenti merokok?
kalau kita ingin berhenti merokok, atasi terlebih dahulu kecanduanmu. Salah satu motivasi untuk berhenti merokok adalah belajar mengalihkan fokusmu kepada hal lain.
Seiring berjalannya waktu, akan menguntungkan bagi tubuhmu dan kesehatanmu. ketika kamu mengerti, kamu pasti akan terkejut! yuk kita lihat funsi dari berhenti merokok!.
Kira-kira 20menit,tekanan darah dan denyut nadimu akan turun secar signifikan, suhu di tangan dan kakimu akan meningkat.setelah 8-12jam, kesempatan tekena serangan jantung akan menurun.
2 minggu sampai 3bulan, silkulasi darahmu meningkat secara signifikan,berjalan akan menjadi lebih mudah,batuk dan kesulitan bernafas akan sembuh dan dahak akan berkurang.setelah 3 bulan, fungsi paru-paru akan meningkat secara signifikan.
kalau kita ingin berhenti merokok, atasi terlebih dahulu kecanduanmu. Salah satu motivasi untuk berhenti merokok adalah belajar mengalihkan fokusmu kepada hal lain.
Seiring berjalannya waktu, akan menguntungkan bagi tubuhmu dan kesehatanmu. ketika kamu mengerti, kamu pasti akan terkejut! yuk kita lihat funsi dari berhenti merokok!.
Kira-kira 20menit,tekanan darah dan denyut nadimu akan turun secar signifikan, suhu di tangan dan kakimu akan meningkat.setelah 8-12jam, kesempatan tekena serangan jantung akan menurun.
2 minggu sampai 3bulan, silkulasi darahmu meningkat secara signifikan,berjalan akan menjadi lebih mudah,batuk dan kesulitan bernafas akan sembuh dan dahak akan berkurang.setelah 3 bulan, fungsi paru-paru akan meningkat secara signifikan.
1 bulan sampai 9 bulan, hidungmu tidak akan pernah tersumbat dan merasakan letih, setelah 1 tahun resiko penyakit jantung akan berkurang sampai 50%.
Kita memiliki resiko terserang penyakit Stroke setalah mulai merokok, akan tetapi setelah berhenti merokok 5-15 tahun, resiko ini akan hilang. setelah 10 tahun, beberapa jenis kanker seperti, kanker paru-paru, kanker mulut,kanker tenggorokan,kanker kerongkongkan dll akan berkurang resikonya.
Berkisar 15 tahun kemudian, resiko kematian akibat merokok akan menurun dan akan seperti orang yang tidak merokok sama sekali. Hargailah hidupmu dan lepaskan ROKOK sekarang juga!.
Kita memiliki resiko terserang penyakit Stroke setalah mulai merokok, akan tetapi setelah berhenti merokok 5-15 tahun, resiko ini akan hilang. setelah 10 tahun, beberapa jenis kanker seperti, kanker paru-paru, kanker mulut,kanker tenggorokan,kanker kerongkongkan dll akan berkurang resikonya.
Berkisar 15 tahun kemudian, resiko kematian akibat merokok akan menurun dan akan seperti orang yang tidak merokok sama sekali. Hargailah hidupmu dan lepaskan ROKOK sekarang juga!.
0 komentar:
Posting Komentar